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Méditation

Écouter des rythmes binauraux

Des rythmes binauraux que vous écoutez pour vous calmer

ParJochem (Administrateur) Heures d'ouverture 13 mars 20135 septembre 2019

Vous écoutez déjà Binaural Beats ? Les battements binauraux sont des sons spéciaux que vous écoutez au moyen d'écouteurs ou de bouchons d'oreille pour vous calmer la tête...

En savoir plus Des rythmes binauraux que vous écoutez pour vous calmerContinuer

Conseil de méditation Andy Puddicombe

Andy Puddicombe : 10 minutes de méditation "consciente" suffisent

ParJochem (Administrateur) Heures d'ouverture 18 janvier 20134 septembre 2020

Conseil de méditation Comme chacun le sait, la méditation est très utile en matière de relaxation mentale. Dans la vidéo ci-dessous, Andy Puddicombe explique...

En savoir plus Andy Puddicombe : 10 minutes de méditation "consciente" suffisentContinuer

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