Shirlys Leben mit Legasthenie und HSP
Erhielt eine Lebensgeschichte von Shirly über ihre Entdeckung von Legasthenie und hoher Empfindlichkeit
Jetzt verstehe ich, warum ich mich immer so anders gefühlt habe, ich bin einfach HSP'er

Hallo, alle zusammen,
Schon seit der Grundschule wusste ich, dass ich anders bin. Die Klassenkameraden hielten mich für ein seltsames Mädchen, und leider wurde ich deshalb schikaniert. Ich sage nicht, dass ich nie etwas getan habe, denn ich weiß von mir selbst, dass ich auch Dinge getan habe, die nicht akzeptiert wurden. Aufgrund einer schwierigen Grundschulzeit, in der ich große Schwierigkeiten hatte, vor allem mit der Sprache und dem Leseverständnis, wollte meine Mutter mich auf Legasthenie testen. Damals war ich etwa 8 Jahre alt. Die Diagnose und Erklärung von Legasthenie Ich habe es schließlich erst mit 15 Jahren kurz vor meinem Abitur bekommen.
Für mich war es schön, dass ich nach all den Jahren des Kampfes endlich die Diagnose erhalten habe. Aber damit war es nicht getan. Ich war ein sehr schwieriger Heranwachsender, konnte keine Emotionen zeigen und wurde durch die Dinge, die um mich herum geschahen, sehr abgelenkt. Das machte es mir schwer, mich besonders auf meine Schule zu konzentrieren. Während des Unterrichts war ich immer damit beschäftigt, zu zeichnen, nach draußen zu starren, mit den Fingern auf den Tischen zu trommeln usw. Viele Schülerinnen und Schüler, aber auch die Lehrerinnen und Lehrer hielten mich für eine seltsame Person, ich war anders, und das wurde auch mir gegenüber zum Ausdruck gebracht. Ich war ruhig, fiel nicht auf, und ich habe immer nachgedacht. Während dieser Zeit bekam ich ärgerliche Bemerkungen von meinen Kommilitonen, die immer hängen blieben. Es war eine schwierige Zeit, in der ich mich meistens mit mir selbst verheddert habe.
Als ich 18 war, ging ich zu einem Psychologen, weil ich über die Jahre eine große Mauer um mich herum gebaut hatte und weil ich nicht wusste, was ich mit mir anfangen sollte. Ich bekam sowohl physische als auch psychische Beschwerden. Ich fing an, an mir selbst zu zweifeln und zu glauben, dass ich tatsächlich seltsam und anders war! Durch die Gespräche mit dem Psychologen habe ich mich losgerissen und konnte endlich Emotionen zeigen. Weil ich während der Sitzungen Bemerkungen über die Uhr (das harte Ticken der Uhr) und die dort hängenden Gemälde machte (die ich sehr detailliert erklären konnte), ging bei ihm ein Licht auf. Er nahm mehrere Tests mit und gab mir dann die Diagnose, dass ich eine HSPs ben. Ehrlich gesagt, davon hatte ich noch nie gehört, und ich bat ihn um eine Erklärung. Die Erklärung hat mir eine Menge klar gemacht. Zusammen mit dem Psychologen habe ich versucht, ihm einen Platz zu geben.
Jetzt bin ich 22 Jahre alt und leide immer noch regelmäßig unter meinen hohe Empfindlichkeit. Das Ticken von Glocken, Emotionen in anderen sehen, Stimmungen spüren, vorausdenken, anders denken. Ich komme auch mehr unter Menschen, die ich früher lieber ignoriert habe, weil ich mit den Menschenmassen nicht zurechtkam. Ich gehe zu Festivals, die im Freien stattfinden, denn das gibt mir mehr Ruhe und Raum, als wenn ich in eine Diskothek gehen würde. Ich fühle mich gut, wenn es mir zu voll ist, und dann suche ich mir einen ruhigeren Platz. Ich sehe nicht alles Negative, denn es gibt auch viele positive Aspekte, die ich erlebe, weil ich ein HSP'er bin. Ich bin sehr kreativ und mache gerne Präzisionsarbeit. Ich helfe den Menschen durch Zuhören, denn darin bin ich gut. Ich weiß, dass ich nicht seltsam oder anders bin. Ich habe Legasthenie und bin ein HSP.
Aber jeder hat doch sein eigenes Ding, oder?
Shirly
Liebe ADD'ers, ADHD'ers und HSP'ers,
Ich bin Jochem und bei mir wurde ADS diagnostiziert und ich bin ein hochsensibel (HSP). In den letzten Jahren habe ich viel auf dem Gebiet der Selbsterfahrungsübungen und der Selbstheilungskapazität getan. Zum Teil deshalb, weil ich mich 2011 plötzlich von einem Tag auf den anderen mit CVS/ME oder dem chronischen Erschöpfungssyndrom auseinandersetzen musste. Dies war wirklich ein großer Wendepunkt in meinem Leben, der mich veranlasste, von nun an wirklich an mir selbst zu arbeiten.
Um mich zu erholen, musste ich viel über mich selbst lernen. Deshalb war ich mit allen Therapeuten, Coaches, aber auch alternativen Heilern, die Sie sich vorstellen können, zusammen.
Auf meiner Suche nach der richtigen Hilfe habe ich viele wertvolle Erkenntnisse gewonnen, die mir sehr gute Einsichten verschafften und mich immer mehr heilen ließen. Jetzt sehe ich meine ADS tatsächlich mehr als eine Stärke und kann viel besser damit leben.
Ein Buch, das mir wirklich die Augen geöffnet hat, ist "Die Davinci-Methode" von John Loporto. Er nähert sich all unseren Eigenschaften auf so schöne Weise. Dies ist wirklich ein Augenöffner für alle Menschen, bei denen ADS oder ADHS diagnostiziert wurde. Dieses Buch war eine der größten Inspirationen für mich, diese Website Ende 2011 zu starten. Mehr über John Loportos inspirierendes Buch finden Sie hier. Sie werden auch sein inspirierendes Video sehen, in dem er seine Botschaft als Einleitung zu seinem Buch präsentiert.
Ich hoffe, diese Website wird Sie inspirieren, sich auch die schönen und kraftvollen Seiten von ADS und ADHS anzusehen, aber natürlich auch die hohe Sensibilität. Durch all die Informationen und Tipps und Ratschläge gebe ich Ihnen Werkzeuge an die Hand, um bei ADS, ADHS und HSP stärker zu sein.
Wenn Sie diesen Geist in sich spüren und selbstbewusst sind, können Sie eine Person sein, die für "normale" Menschen sehr inspirierend sein kann. Ein Mensch mit einer engen Verbindung zum Leben, einem reichen Gefühlsleben, voller Kreativität, einem weitreichenden Verstand, einem sozialen Wesen, zuverlässig, humorvoll und mit einer sehr guten Intuition. Die Rollen des sich anders Fühlens werden sich dann umkehren. Wenn Sie aber immer wieder feststecken und oft negativ über sich denken, werden Sie immer negativer und müder und die oben genannten schönen Eigenschaften bleiben meist im Hintergrund.
Auf meiner Website teile ich mein gesamtes Wissen mit Ihnen. Das Wissen, das Ihnen als ADD'er, ADHD'er und HSP'er einen positiven Einfluss auf Ihr Leben geben kann. Ich teile alle Informationen, die ich von Trainern und Therapeuten sowie aus Büchern, Dokumentationen und Interviews gelernt habe.
Mehr über mich können Sie auf der über meine Seite.
Viel Lesevergnügen ADDkenmerken.net
Ich grüße Sie, Jochem.
Ich wurde so sehr schikaniert, deshalb habe ich die Schule verlassen, als ich 19 war, und jetzt lerne ich mehr und mehr über mein ahdh und hsp.
Genau wie meine Kinder, die hsp
Wunderschön geschrieben und eine Geschichte mit hohem Wiedererkennungswert!
Hey Shir!
Haben Sie das schön geschrieben?
Du bist ein Top-Girl!
xx Lindy