ADD / ADHD: Notruf aus einer gefangenen Seele
Meine Ansicht zu ADD / ADHD
Ich bin selbst mit der Diagnose ADS diagnostiziert worden. Zuerst war ich mit der Diagnose zufrieden, weil ich überzeugt war, dass mit mir etwas nicht stimmt und mir nur mit einem Etikett gezielt geholfen werden konnte. Aber die Suche nach entsprechender Hilfe führte nur zu mehr Frustration und einer Zunahme der Beschwerden. Bis ich begann, die Sache aus einem ganz anderen Blickwinkel zu betrachten. So sehe ich sie jetzt.
Wissenschaftliche Annäherung an ADD / ADHD
Ist es genetisch bedingt? Handelt es sich um eine Anomalie im Gehirn? Wird sie hauptsächlich durch Umweltfaktoren/Bildung ausgelöst? Eine Kombination von all dem? Und was ist die angemessene Behandlung? Medikamente (und welche?), Verhaltenstherapie, ergänztHomöopathie, NeurofeedbackMeditation? Jeder hat eine Meinung dazu. Jeder hat eine andere Erfahrung. Überall versuchen Experten, uns zu überzeugen. Kommen Sie zu mir. Ich habe die Lösung! Sehen Sie, ich habe Statistiken/Zahlen, die es beweisen?
Wenn wir sie jedoch durch eine wissenschaftliche Brille betrachten, kommen wir nie zum Kern der Sache. Im besten Fall werden unsere Beschwerden unterdrückt, und wir lernen, mit unserer so genannten "Unordnung" umzugehen. Das Problem ist, dass die Wissenschaft uns als rein physische Geschöpfe betrachtet. Eine Art fleischgewordener Computer. Und wenn eine Person Probleme in seiner/ihrer Funktionsweise hat, stimmt etwas mit der Hardware nicht. Dann gibt es Verbindungen, die nicht richtig sind, Substanzen, die fehlen usw. Was wir oft zu vergessen scheinen, ist, dass wir nicht unser Körper SIND, sondern dass es in diesem Körper etwas viel Wesentlicheres gibt: eine Seele, Energie, Schwingungen? Das ist unser Wesen. Aber sie ist nicht greifbar und daher auch für die Wissenschaft schwer fassbar (und alles, was nicht greifbar ist, ist in den Augen vieler Unsinn).
Von der freien Seele zum gefangenen Menschen
Als wir in die Welt kamen, sahen wir uns nicht als physische Einheiten, getrennt von unserer Umwelt. Wir wurden nicht abgegrenzt. Unser Körper war keine Barriere, in der wir uns gefangen fühlten. Wir waren rein und unkonditioniert. Ohne das Gefühl eines isolierten I.
Doch schon bald hatten wir das Gefühl, dass wir unser Verhalten an ein bestimmtes gesellschaftlich erwünschtes Muster anpassen mussten. Und je älter wir wurden, desto mehr Regeln/Verantwortlichkeiten/soziale Erwartungen. Unser freier Geist wurde immer mehr eingeschränkt. Die Energie, die vorher noch überwiegend positiv war und frei ein- und ausströmen konnte, wurde aufgeladen und weitgehend verinnerlicht. Wo wir früher das Leben als eine Entdeckungsreise sahen, lernten wir, dass alles bereits entdeckt worden war und unser Weg bereits weitgehend vorgezeichnet war.
Die Welt ist kein Spielplatz! Wir sagen Ihnen, was wichtig ist! Lesen, Arithmetik, Problemlösung, Wissenschaft! Das ist wichtig! Sind Sie ein kreativer konzeptioneller Denker (was alle so genannten AD(H)D'ers sind)? Pech gehabt! Wir denken hier linear! Gehen Sie vor allem keine Risiken ein, wählen Sie Sicherheit und Schutz. Veränderung ist schlecht!? Und so sitzen Sie da und träumen hinter dem Fenster im Klassenzimmer vor sich hin. Ein Körper voller Energie, ein Kopf voller Ideen. Aber man muss stillsitzen und schweigen. Der Lehrer denkt, du bist uninteressiert, faul... Aber du langweilst dich nur. Die Energie baut sich auf und lässt sich nieder. Ein Kopf voller Ängste, ein Körper voller Unruhe. "Was ist denn mit dem Kind los? Er kann nicht stillsitzen, träumt oft vor sich hin, kann sich nicht konzentrieren"!
Währenddessen werden Sie in ein Fass des Wissens geworfen. Vor allem darf man selbst nicht zu viel entdecken (nehmen wir an, man kommt zu Einsichten, die von der vorherrschenden Vision abweichen: man würde zum Außenseiter, zum "Seltsamen"). Nicht denken, nur verdauen und sich fortpflanzen. Der Kopf läuft über, das Wissen verdunstet. Sie verstehen es nicht, aber andere Kinder scheinen es zu verstehen. Also tun Sie so, als ob Sie alles bekommen hätten. Obwohl Sie sich oft denken: "Das ist nicht richtig, es fühlt sich nicht richtig an...". Sie spielen das Spiel. Sonst werden sie eine seltsame Ente für Sie finden. Und Sie werden es schaffen, wenn auch mit viel Mühe.
Sie lernen, Ihre Träume zu verdrängen, weil sie Sie von der "Realität" ablenken. Alles ist so abstrakt. Für andere erscheint das alles logisch. Warum ist das so? Bin ich dumm? Bin ich anders? Ich lese, und lese und lese. Aber nichts bleibt hängen. Ich finde, dass dies für mich sehr unnatürlich ist, aber meine Eltern und Lehrer sagen mir, dass es so sein sollte. So ist es wohl. Ich muss mitkommen, sonst bleibe ich zurück.
Auf der Suche nach der Ursache...
Einige von uns schaffen es, das Spiel zu spielen, zumindest für eine Weile, weil man sein Wesen nicht immer wieder verdrängen kann. Wir klammern uns an Regeln und Struktur, denn das ist der einzige Griff, den wir zu haben scheinen. Wir brauchen das Handbuch, weil wir uns sonst verirren (denken wir). Der Gedanke, dass wir diesen Griff verlieren können, macht uns ängstlich. Wir haben immer wieder eine Art Unbehagen, weil wir irgendwo wissen, dass dies nicht unser Weg ist. Aber wir wollen akzeptiert werden, wir wollen ganz sicher nicht anders sein. In der Zwischenzeit glauben wir selbst, dass wir einen respektablen Job brauchen, ein schönes Haus, schöne kluge Kinder usw. Wir sehen die Schönheit der Welt um uns herum nicht mehr. Diese Energie, die wir als Kind im Überfluss hatten, ist in unseren Körpern stecken geblieben.
Wir bekommen alle Arten von psychischen und physischen Beschwerden. Wo kommen sie her? Sie denken: "Ich habe alles, was ich haben sollte, um glücklich zu sein. Dennoch fühle ich mich immer ängstlicher, unruhiger, angespannter, ich kann nicht mehr schlafen, kann mich nicht mehr konzentrieren? Was stimmt nicht mit mir? Ich schätze, es ist ein Burnout sind. "Mich zu Hause einsperren lassen?" Aber die Gedanken bleiben. Die Angst wird immer stärker. "Ich habe das Gefühl, dass alles wackelig ist. Dass alles jeden Moment zusammenbrechen könnte, dass der Boden unter meinen Füßen verschwinden würde?
"Was stimmt nicht mit mir?! Kann mir jemand eine Diagnose stellen?! Kann mir bitte jemand Medikamente geben, damit es aufhört! Ich gebe meine Symptome in die Suchmaschine ein: Unruhe, Konzentrationsstörungen, Schlafstörungen, Vergesslichkeit, Ungeduld... Was steht da: AD(H)D! Das ist es! Es ist eine perfekte Übereinstimmung! Doktor, ich habe es gefunden! Ich habe ADHD! Geben Sie mir schnell ein offizielles Papier, damit ich Medikamente einnehmen kann! Stellen Sie mir einfach Fragen, ich weiß, was ich antworten muss".
Das Einlöseetikett?
"Endlich habe ich ein Etikett! Jetzt kann ich für mein eigenartiges Verhalten Rechenschaft ablegen. Es liegt nicht an mir, es ist meine Erkrankung. Vielen Dank an die Gesellschaft, dass Sie das alles so gut durchdacht haben. Vielen Dank an die Wissenschaft für die Erfindung von Etiketten (Störungen), damit uns geholfen werden kann! Damit alle anderen das ernste Spiel ungestört weiterspielen können".
Sie können sich entscheiden, dieses Spiel weiterhin ernst zu nehmen. Aber weil Sie sich in einer Art hypnotischem Zustand befinden, glauben Sie, dass es nicht anders sein kann. Und Sie kämpfen ständig mit sich selbst. Der Verstand gegen das Gefühl. Und dieser interne Konflikt verursacht eine Menge psychosomatischer Beschwerden, die wir erleben. Auf diese Weise werden Sie Ihre Beschwerden jedoch nie wirklich los. Es gibt eine Alternative: Sehen Sie zu, dass alles "nur" ein Spiel ist. Spielen Sie es ab, aber nehmen Sie es nicht ernst. Halten Sie sich an die Regeln, wenn es wirklich nötig ist, aber folgen Sie vor allem Ihrem eigenen Weg. Befreien Sie Ihre Seele aus der Zwangsjacke! Die Energie wird sich lösen und zurückfließen. Das Leben wird sich viel leichter anfühlen.
Die Wiederentdeckung der Essenz: Die wahre Erlösung
Stopp! Drücken Sie die Pausentaste. Sehen Sie die Absurdität des Spiels, das wir alle zusammen spielen. Finden Sie heraus, wer Sie wirklich sind und was Sie wirklich wollen. Lassen Sie alles los, an dem Sie sich festhalten. Weil es Sie nur unruhig macht, weil Sie Angst haben, es zu verlieren.
Genau das tue ich jetzt. Und wirklich, ich erlebe einen Frieden, den ich noch nie zuvor erlebt habe. Ein Gefühl der Freiheit! Ich versuche nicht mehr, gegen den Strom meiner Intuition zu schwimmen, sondern schwebe mit ihr mit. Irgendwie wusste ich schon lange, dass es mich unglücklich und krank macht, wenn ich mich zwingen muss, das Spiel zu spielen. Aber ich dachte, es könnte nicht anders sein. Dass ich abstürzen würde, wenn ich es loslasse. Aber du stirbst nicht. Im Gegenteil. Es ist, als wäre man wiedergeboren und sähe die Welt durch die Augen eines Babys: voller Staunen.
Mein letzter Punkt: Wenn Sie der Einfachheit halber die Serie von Beschwerden, die Sie erleben, unter einer Rubrik zusammenfassen wollen, okay. Aber nennen Sie es nicht eine Störung. Das ist eine Fehlleitung eines Unternehmen der es vorzieht, dass sich der Einzelne anpasst, anstatt sein Versagen einzugestehen. Die Beschwerden, die wir erleben, sind darauf zurückzuführen, dass wir freie, kreative, energische Seelen sind, die sich nicht leicht in eine bestimmte einschränkende Richtung drängen lassen. Ein konzeptueller Denker, der gezwungen ist, linear zu denken. Unser Verstand sagt uns, dass wir das tun müssen (um "normal" zu funktionieren). Und so unterdrücken wir unsere Natur und sammeln unsere Energie an. Versuchen Sie, was es mit Ihnen macht, wenn Sie die Welt auf diese Weise betrachten. Was passiert, wenn Sie loslassen, was Ihr Verstand Sie die ganze Zeit hat glauben lassen, und lernen, Ihrer Intuition zu vertrauen.
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Wer bin ich? Ich werde erwartet, dass ich sage: Mathieu Wouters, 37 Jahre alt, Polizeiinspektor, Vater von zwei Kindern, verheiratet, Belgier, ... Kombiniert mit meinem Bild haben Sie dann eine oberflächliche Vorstellung davon, wer ich in unserer gemeinsamen physischen Realität bin.
Da ich mich in dieser "Realität" nie zu Hause gefühlt habe, dachte ich, ich bräuchte ein zusätzliches Etikett, das erklären würde, warum ich anders bin. Vor zwei Jahren wurde bei mir ADS diagnostiziert. Ein zusätzliches Etikett, um meine Identität zu prägen, mich stärker auszurichten und gezielt Hilfe suchen zu können.
Aber es hat mir nicht den Frieden gebracht, den ich gesucht habe. Was am Ende gelang, ist die Erkenntnis, dass es neben der physischen Welt, die wir alle weiterhin jeden Augenblick gestalten, eine tiefere Wirklichkeit gibt. Eine Realität, die viel weiter gefasst ist und deren Kern die Seele bildet. In dieser Realität habe ich den Raum, das zu sein, was ich bin, ich muss mich nicht an eine "Norm" anpassen. Das ist der Raum, den wir brauchen, um Frieden zu erfahren, Raum, den wir in der physischen Welt nicht genug bekommen.
Früher habe ich mich, oft unbewusst, gegen die Gesellschaft gewehrt, die mir so fremd war. Aber dieser Widerstand ließ in meinem Körper negative Energie kristallisieren.
Jetzt wird mir klar, dass ich nicht festhalten sollte. Ich sollte nicht kämpfen. Denn dieser Kampf verursacht Leid. Für Sie selbst und oft auch für andere um Sie herum.
Mein Rat: Nehmen Sie das Leben nicht zu ernst. Betrachten Sie es als ein Spiel und vertrauen Sie darauf, dass Ihre Seele Sie zu Ihrem Schicksal führt.
Ich bin zu einem Gast-Blogger bei ADD attributes.net geworden, um meine Vision über den Satz von Attributen zu teilen, die unter AD(H)D platziert sind. Ich glaube nicht wirklich an die konventionellen, restriktiven Erklärungen :)
Wow,
Was für ein guter Text.
Es berührt mich.
Und die Erkenntnis, dass ich nicht der Einzige bin, dem es so geht.
Das stärkt mich,
Damit kann ich arbeiten.
Schöne Geschichte! Eine schöne Erkenntnis, die Ihnen nun einen großen Schritt weiterhilft, manche nennen es ein 'Erwachen'... Ich selbst störe mich nicht an dem Wort 'Störung'. Ich fühle mich anders als die meisten, wenn die Gesellschaft das eine Störung nennt, egal.
Nach Intuition zu leben habe ich schon getan, jetzt als Vater ist es weniger möglich, aber trotzdem. Diese Intuition auf das zu richten, was gut für mich ist, das ist der Trick. Viel Glück und genießen Sie Ihren Weg, grrr Andres
Ooh wow, was für ein nachvollziehbarer Artikel, es tut so gut, Worte für ein Gefühl zu bekommen, das ich selbst nicht ganz klar verstanden habe. Danke, dass Sie dies mit uns teilen????
Kris
Mir geht es manchmal genauso... Ich bin 21 und studiere. Vielleicht sollte ich Schreiner oder so etwas werden, anstatt zu studieren. Manchmal habe ich das Gefühl, dass ich gegen den Strom schwimme, ja. Warum tue ich das? Die Leute um mich herum verstehen mich nicht... Ich bin still, weil ich keine Ahnung habe, worüber sie in großen Gruppen reden. Ich bin oft nicht ich selbst, weil ich mich nicht entspannen kann.
Wow, schön geschrieben. Bringt meine Vision von diesem F... wirklich auf den Punkt. Etiketten. :)) arbeiten seit langem mit Kindern und Jugendlichen mit Etiketten und haben 1. Und es ist so oft nicht hilfreich, dass sie denken, dass mit ihnen etwas nicht stimmt. Ich möchte ihnen auf ihrem Weg helfen, wieder Freiheit zu erleben und sie selbst zu sein. Danke
für Sie schreiben. Sehr anregend.
Danke für Ihre Reaktion Jessica! Ich kann mir vorstellen, dass Sie viel Befriedigung daraus ziehen, dass Sie Ihre Vision in Ihrer Arbeit umsetzen und damit Kindern/Jugendlichen helfen können.
In einem anderen ADHS-Forum hatte ich neulich eine Diskussion darüber, ob man ein Kind etikettieren sollte oder nicht.
Könnte interessant sein:
https://forum.adhdblog.nl/conversations/wel-of-geen-label-adhd
Grüße,
Mathieu
Zunächst einmal alle, die sich das ALLERBEST für 2020 wünscht
Was für ein schöner Artikel, Mathieu!
Ich freue mich auf Ihre Blogs und stimme mit Ihrer Vision völlig überein.
Letzten Endes geht es nur darum, wer wir IN SEINER GESUNDHEIT sind, und wir sind NICHT die AD(H)D'er, die Autisten, die HSP'er. Ich betrachte und behandle jeden, mit dem ich arbeite, mit einer offenen Vision und sehe ihn als eine GESAMTPERSON. So sehe ich mich selbst. Ich sehe meine hohe Sensibilität und ADS vor allem als eine meiner Stärken und Talente an.
Mit freundlichen Grüßen,
Monique des Stiefels
wie schön, wie schön
Auch ich wurde nach vielen Frustrationen mit 33 Jahren diagnostiziert...
Aber jetzt wird 2020 mein Jahr sein, ich habe so viel gelernt, verändert und entdeckt. In meinem Kopf kann Stille herrschen... und mit meinen fast 45 Längen bin ich glücklicher denn je.
hart gearbeitet, aber das ist es so wert.
Ich wünsche es allen
Grüße
Ich danke Ihnen für Ihre Reaktion! Es ist großartig, dass Sie nach diesen Jahren der Frustration (die wir uns alle vorstellen können) so positiv darüber denken.
Wie können Sie sich auf ADD testen lassen? Gehen Sie zu einem Allgemeinmediziner oder einem Neurologen? Ist es möglich, einige konkretere Tipps zu geben, wie man loslassen kann? Wie entdecken Sie, was Sie wirklich wollen... tun Sie dies durch Meditation, Therapie, kreativ sein, andere...? Ich danke Ihnen im Voraus! Würde mir wirklich schon helfen!
Zunächst einmal, Mathieu! Danke für dieses wunderbar formulierte Stück! Ich erlebe es so, wie Sie es beschreiben.
Und @Els, ich habe enorm von den Access Bars-Behandlungen von Access Consciousness profitiert. Google it :) Love!
Danke Els für Ihre Reaktion!
Wie kann man loslassen: Ich finde, eine der schwierigsten Fragen ist klar zu beantworten. Ich werde versuchen, sie aus meiner eigenen Erfahrung zu beantworten. Zunächst einmal glaube ich, dass Sie an einem Punkt angelangt sein müssen, an dem Sie denken: So kann es nicht weitergehen. Ich bin es leid, unglücklich/unruhig zu sein, mich ständig unruhig zu fühlen und so weiter. Aber um das umkehren zu können, muss man wissen, woher diese Emotionen kommen. In meinem Fall zum Beispiel hatte es viel zu tun mit einem Konflikt zwischen der äußeren Realität und der Art und Weise, wie ich die Dinge empfand, mit der Angst vor Veränderungen, der Suche nach einem höheren Sinn in meinem Leben, dem Gefühl, gefangen zu sein usw...
Das Problem ist das Überangebot an möglichen Behandlungen... Sie können Stimulanzien, Verhaltenstherapie, Neurofeedback, alle Arten von Nahrungsergänzungsmitteln usw. wählen. Vor allem wenn man im Internet sucht, ertrinkt man in einem Meer von Informationen. Ein "Experte" sagt dies, ein anderer sagt das. Und sie alle tun ihr Bestes, um Sie zu überzeugen (oft aus Eigeninteresse). Das hat meine Unruhe noch verschlimmert. Erst nach meiner Diagnose fühlte ich mich wirklich verloren.
Es fällt mir schwer, das für Sie auszufüllen. Aber schließlich entschied ich mich, meinen eigenen Weg der Heilung zu gehen (soweit man von Heilung sprechen kann, wenn man erkennt, dass die Symptome normalerweise nicht durch einen "Defekt" in unserem Körper verursacht werden). Irgendwann wurde meine Aufmerksamkeit auf Bücher über 'Bewusstsein' gelenkt. Bücher über das Leben im 'JETZT'. Bücher von u.a. Eckhart Tolle, Alan Watts, Penney Pierce usw... Diese Bücher vermittelten ein völlig anderes Bild der Wirklichkeit / des Lebens als das Bild, das uns von Kindheit an eingeprägt ist. Beim Lesen dieser Bücher wurde ich von einer Ruhe erfasst, die ich noch nie zuvor erlebt hatte. Was ich gelesen habe, war so aufschlussreich, erfrischend und entsprach meiner Intuition, wie ich mich immer gefühlt hatte.
Um auf Ihre Frage 'Wie lässt man los' zurückzukommen. Für mich lief es auf folgende Einsichten hinaus: Lebe weder in der Vergangenheit noch in der Zukunft. Alles, was geschehen ist, kann nicht geändert werden. Manchmal ist es wichtig zu wissen, woher bestimmte Dinge kommen (Trauma und dergleichen). Aber danach ist es auch wichtig, sich nicht damit aufzuhalten. Indem Sie weiter darüber nachdenken, geben Sie negativen Gedanken weiterhin Nahrung/Energie. Gleichzeitig sollte man sich nicht auf die Zukunft fixieren in der Hoffnung, dass sie Erlösung bringen kann. Indem man sich auf die Zukunft fixiert, stellt man alles in Funktion von ihr und vergisst, im Augenblick zu leben. Der einzige Moment, der existiert, ist das JETZT. Gleichzeitig die Relativität von allem sehen. Alles ändert sich ständig, nichts ist von Dauer. Klammern Sie sich nicht an Dinge, Personen, Überzeugungen... Versuchen Sie, auf den Wellen des Lebens mitzugehen. Und versuchen Sie, darauf zu vertrauen, dass Ihre Seele Sie an Ihr Ziel bringt. Weil es das wird. Und wenn Sie dem, was ist, nicht widerstehen, nicht gegen den Strom schwimmen, werden Sie das Ziel schneller erreichen.
Was eine mögliche Diagnose betrifft, stellen Sie die Frage: "Gibt mir eine Diagnose, ein Etikett das, wonach ich suche? Wenn Sie, wie ich, Ruhe und Frieden suchen, wird Ihnen das nicht helfen. AD(H)D ist keine Krankheit, keine Störung und kann daher nicht "geheilt" werden. Durch das Etikett erhalten Sie eine Therapie/Medikation, die Ihre Symptome unterdrückt. Aber im Kern wird sich (meiner Meinung nach) nichts ändern.
Grüße,
Mathieu
Kommentar Administrator: Ihre obige Reaktion ist versehentlich im Spam-Ordner gelandet. Wenn dies passiert, stelle ich sie manuell wieder her. Ihre Reaktion ist jetzt dort. Danke für Ihre detaillierten Kommentare Mathieu :)
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Ich hatte gerade eine sehr lange Antwort getippt, aber sie war plötzlich verschwunden :o
Ich werde versuchen, es zusammenzufassen.
Ich denke, die Frage, wie man alles loslassen kann, ist eine der am schwersten zu beantwortenden Fragen. Zunächst einmal muss man einen Punkt erreicht haben, an dem man sagt: Ich habe es satt, ständig unglücklich, ängstlich/unbekümmert zu sein. Oft muss man einen Tiefpunkt erreichen oder eine lange harte Zeit durchmachen, bevor man diesen Punkt erreicht.
Nach meiner Diagnose suchte ich nach einer geeigneten Behandlung. Aber ich hatte das Gefühl, in einem Überangebot an möglichen Behandlungen zu ertrinken: kognitive Therapie, Nahrungsergänzungsmittel, Neuro-Feedback, Stimulanzien... Das machte mich noch ängstlicher.
Ich beschloss, meine Suche aufzugeben und landete 'zufällig' bei Büchern über Bewusstsein. Bücher von u.a. Eckhart Tolle, Penney Peirce, Alan Watts,..., die ein Bild einer völlig anderen Realität vermitteln, als die, die uns von Kindheit an eingeprägt wird. In diesen Büchern geht es um unbegrenztes Bewusstsein, Energie, das Leben im JETZT und Ähnliches.
Die wichtigste Erkenntnis, die ich aus diesen Büchern gewonnen habe:
Man lässt los, indem man erkennt, dass man weder in der Vergangenheit noch in der Zukunft leben sollte. Die Vergangenheit kann nicht mehr verändert werden. Es ist wichtig zu wissen, woher bestimmte Dinge kommen (Trauma und dergleichen). Aber indem man immer auf die Vergangenheit achtet, nährt man immer wieder negative Gedanken. Und indem Sie Ihre Hoffnung in die Zukunft setzen, in einen Moment, der Erlösung bringen wird, vergessen Sie, im JETZT zu leben. Vertrauen Sie darauf, dass Ihre Seele Sie zu Ihrem Schicksal führt. Schwimmen Sie nicht gegen den Strom, und Sie werden das Ziel schneller erreichen und weniger Schmerzen haben. Alles ändert sich, nichts ist von Dauer. Klammern Sie sich deshalb nicht an Menschen, Dinge, Gedanken, Überzeugungen ... Schließen Sie sich den Wellen des Lebens an und klammern Sie sich nicht an ...
Das ist der beste Rat, den ich geben kann (im Moment :) )
Was diese Tests für ADS betrifft, fragen Sie sich, was Sie damit erreichen wollen. Wenn Sie Medikamente und eine geeignete Therapie zur Linderung der Beschwerden wünschen, kann Ihnen das weiterhelfen. Aber wirkliche Heilung (soweit Sie von einer Störung heilen können, die nicht wirklich existiert) beginnt, zumindest meiner Meinung nach, erst mit einer Bewusstseinsveränderung.
Lieber Mathieu, wie mutig von Ihnen, so offen und ehrlich zu sein...!
Ich bin davon überzeugt, dass wir alle manchmal / oft mit der Etikettierung und Diagnose über Bord gehen, unter anderem wegen der perversen Anreize in unserem Gesundheitssystem, die es belohnt, durch eine Diagnose zusätzliche Hilfe oder Rückerstattungen zu erhalten, usw.!
Der Druck einer zunehmend komplexen Gesellschaft mit ihrem Überfluss an Informationen und Wahlmöglichkeiten macht es für Menschen mit AD(H)D-Merkmalen usw. oft noch schwieriger!
Es ist großartig, wenn man auf seine ganz eigene Art und Weise zu sich selbst und seiner eigenen Identität zurückkehren kann!
Hallo, Mario. Danke für Ihre Reaktion.
Sie haben Recht mit dem Druck der Gesellschaft und dem Überfluss an Informationen. Wo ich früher dachte, ich müsse diesen Druck mein Leben bestimmen lassen, bin ich jetzt zu der Einsicht gelangt, dass man diesen Druck an sich vorbeiziehen lassen kann. Indem man sich nicht an Gewissheiten klammert... den Wandel als etwas Positives sieht... die Relativität von allem sieht...
Ich löse diese Informationsfülle, indem ich die Informationsquellen bewusst selbst wähle und mich nicht länger von der Flut (oft unzureichend verifizierter oder farbiger) Informationen lähmen lasse, die wir über alle möglichen Kanäle erhalten.
Vielen Dank für Ihre sehr angenehme Erklärung Mathieu! Ein besonders schönes Merkmal von AD(H)D ist es, weiter und tiefer zu blicken als der Mainstream. Und das tun Sie. Sie artikulieren meine Gedanken fast genau. Vor 3 Jahren wurde bei mir ADS diagnostiziert, und ich begann mit meiner Suche. Im täglichen Leben betreibe ich eine Praxis für Coaching, Beratung und Beziehungstherapie. Das Besondere ist, dass etwa 30 bis 40 % meiner Kunden in diesem Spektrum liegen, von denen ich viele genannt habe, weil sie es nicht wussten. Wenn sie hereinkommen, spüre ich es; die Energie, den Hunger nach Sinn und Bedeutung, die Kreativität und Impulsivität und die "überall" vorhandene Fähigkeit, sich zu konzentrieren.
Auch der Stempel 'Unordnung' ist längst an mir vorbeigegangen. Wenn Urteilsvermögen, Angst, Scham und Schuld nachgeben und Emotionen mehr und mehr reguliert werden können, wird ein enormes Potenzial freigesetzt, das mich immer noch fast täglich erstaunt. Was für ein wunderbarer Mensch, dieser AD(H)D'er!
Lustig ist, Mathieu, dass ich nach 19 Jahren Marechaussee vor 2 Jahren aufgehört habe und mich selbständig gemacht habe. Mir wurde gesagt, dass der prozentuale AD(H)D-Gehalt bei der Polizei oder Verteidigung um ein Vielfaches höher ist als in der Zivilgesellschaft. Und das überrascht mich nicht, wenn man das Profil betrachtet :)
Schön, dass Sie weiter bloggen. Ich freue mich auf Ihre Erkenntnisse!
Die besten Wünsche für 2020 und vor allem ein freies und unangepasstes Leben, auch im Polizeisystem.
Ich grüße Sie,
Ausgang der Gruppe
http://www.kingdomcare.nl
Hey Ewout. Vielen Dank für Ihre nette Reaktion! Ich habe einen Blick auf Ihre Website geworfen... Was für eine Karrierewendung! Wie auch immer, ich liebe Ihre Vision.
Besonders der Satz "Urteil bringt Entfernung, Einfühlungsvermögen verbindet". Als ich noch Interventionen durchführte, fand ich es jedoch sehr schwierig, dies ständig in der Praxis anzuwenden. Wie Sie es ausdrückten, ging es vor allem um "Konfliktmanagement nach außen". Und das bringt keine langfristige Lösung.
Es ist auch erkennbar, dass Sie eine harte Zeit durchmachen mussten, um diesen Wendepunkt zu erreichen. Dafür bin ich rückblickend sehr dankbar. Es hat mir viele Erkenntnisse gebracht, die mir wiederum die Ruhe und den Frieden verschafft haben, die ich so sehr brauchte...
Herzliche Grüße und alles Gute für 2020!
Was gut geschrieben, so klar und so erkennbar.
Bei mir wurde mit 55 Jahren ADHS/ADD diagnostiziert...
Alle Teile des Puzzles fielen plötzlich an ihren Platz.
Als Kind wurde ich oft von meiner Mutter geschlagen, weil ich unkontrollierbar war (dachte sie)
Ich fühlte mich anders als andere Kinder... Was war mit mir los? Ich verstand nicht...
Und dann, viele Jahre nach der Diagnose... Ich nehme keine Drogen.
Einige Ergänzungen... Aber es ist immer noch beschäftigt und unruhig in meinem Kopf.
Darüber hinaus habe ich Fibromyalgie... Nun, glauben Sie mir, diese beiden Zustände sind keine Freunde... Aber das ist mein Leben, und mir geht es gut... Ich habe viel Unterstützung für meine drei Hunde...
Vielen Dank für Ihre nette Reaktion. Auch die des "unkontrollierbaren Kindes" ist erkennbar. Sind oft Kinder, die intuitiv spüren, dass etwas nicht stimmt. Dass die auferlegten Regeln ihre Freiheit zu sehr einschränken und ihre Entwicklung behindern (so empfinde ich das).
Ich bin froh, dass meine beiden Töchter Temperament haben und nicht zu gefügig sind :)
Gut, dass Sie es ohne Medikamente tun können!
AD(H)D Ja. Wunderschön geschrieben.
Bei meinen 55 diagnostizierten Patienten zeigte die DNA-Forschung bei Prof. VERHOEVEN in der Venray van Gogh-Klinik, dass mit mir etwas nicht stimmte oder weil ich mich immer anders fühlte, aber lassen Sie dies auch untersuchen, weil ich das Gefühl hatte, in diesem Leben versagt zu haben...
Auf dem Chromosomenpaar 16... gibt es einen "Fehler" und er ist erblich.
Ben 60 hat einen Sohn mit Autismus und verwandten Problemen... und hatte eine Tochter mit Williams-Syndrom...
Menschen mit einer solchen AD(H)D-Fehlfunktion...
leichtere Kinder mit den zuvor erwähnten Problemen haben...etc.
Am Genetischen Institut für Genforschung haben sie mir alles erklärt...aber genauso gut...trotz einiger Hilfe...finde ich es immer noch schwer, mich in der Gesellschaft zurechtzufinden...aber meine Kreativität hält mich aufrecht...
Hallo, Hilde. Danke für Ihre Reaktion.
Irgendwo tut es mir leid, dass Sie immer noch das Gefühl haben, dass mit Ihnen etwas nicht stimmt. Wir stoßen in der Tat auf viele Hindernisse, weil wir anders verdrahtet sind. Aber es sind vor allem die reguläre Wissenschaft und Medizin, die uns glauben machen wollen, dass dieses "Anderssein" eine Störung ist.
Ich fühle mich in dieser Gesellschaft auch nicht zu Hause. Aber ich will mich nicht anpassen. Ich habe meine eigene Sicht der Welt. Und die ist, wie die vieler AD(H)D-er, HSP-er und Verwandter, viel weiter gefasst als der enge Blick auf die Realität, der uns in die Kehle gerammt wird. Wir können dies überwinden, anstatt uns von unseren Ängsten unterkriegen zu lassen.
Top Mathieu! Wunderschön formuliert und sehr wiedererkennbar. Dank meiner Meditation und dem lächerlichen Gesellschaftsspiel weiß ich, wie ich mich behaupten kann. Ich bin jetzt 43 Jahre alt und fühle mich mehr denn je wie ein Kind. Es macht nur noch mehr Spaß?. Viel Glück bei allem amigo! Grüße, Henry
Hey Henry. Vielen Dank für Ihre Reaktion! Meiner Meinung nach kommt es darauf an: sich nicht zu sehr in die Rolle des "ernsthaften Erwachsenen" hineinzuzwängen, sondern die Spontaneität, Verspieltheit, Phantasie, das Wunder des Kindes in sich selbst zu bewahren oder wiederzuentdecken.
Viele nehmen das Leben jedoch viel zu ernst, klammern sich daran fest und lassen sich von negativen Emotionen zu Fall bringen...
Sehr erkennbar alle ... schön Ihre Offenheit und wie Sie Ihren Weg finden ...
Toller Blog. Absolut wahr und schön, dass er einmal so klar artikuliert ist
Ich weiß, dass ich in meinem früheren Leben ein Kriegsopfer war, und all diese Ängste und Emotionen sind immer noch in unserer DNA. Das macht uns verwirrt von all den Eindrücken hier. Viele Anhänger sind wiedergeborene Kriegsopfer.
Hallo, Margit. Ich bin neugierig, woher Sie das wissen... Regression unter Hypnose? Ich interessiere mich auch für das Thema Reinkarnation. Wenn wir über Trauma sprechen, denken wir allzu oft nur an Traumata, die wir in unserem gegenwärtigen Leben erlitten haben. Aber Traumata aus vergangenen Leben können ebenso gut ihre Spuren hinterlassen.