ADD / ADHD en boeken lezen… drama of genot?

Ik dacht altijd dat mensen met ADD en ADHD door hun slechte concentratie, een enorme afschuw hadden voor het lezen van boeken. Eigenlijk blijkt het tegendeel waar. Ik krijg namelijk best vaak e-mailtjes met de vraag of ik nog goede (zelfhulp)boeken voor ADD en ADHD ken. Dus bij deze.

Om te beginnen schrijf ik wat over het boek ‘Leven met ADD‘ van Sterre Hunvie dat al een aantal keer in de media naar voren kwam. Sterre’s echtgenoot en zoon kregen beide de diagnose ADD waardoor ze er zelf dagelijks mee te maken heeft. Misschien heb je er wel wat aan. Het boek Leven met ADHD bestond trouwens al.

Verderop in het artikel schrijf ik over mijn schoolverleden en de grote moeite die ik toen had met het lezen van mijn studieboeken. Vroeger had ik echt de grootste hekel aan lezen. Nu is dat wel minder geworden en heb ik eigenlijk best wel veel interessante boeken helemaal weten uit te lezen. Een belangrijke voorwaarde is wel dat ik vanaf de eerste pagina geboeid wordt om mijn aandacht vast te kunnen houden. Meestal lees ik het boek dan ook binnen 3 dagen uit. Welke boeken me zo boeide beschrijf ik aan het einde.

 

Sterre Hunvie’s boek ‘Leven met ADD’

Een tijdje terug ontving ik een mailtje van Sterre Hunvie. Sterre liet me weten dat ze is bezig geweest met het schrijven van een boek over ADD. Inmiddels is haar boek in de handel genomen onder de naam: ‘Leven met ADD’ .

‘Leven met ADD‘ is speciaal geschreven voor mensen die zelf ADD hebben en voor partners en ouders van ADD’ers. Het boek staat vol met tips voor zowel volwassenen als kinderen met ADD. Sterre heeft er nadrukkelijk rekening mee gehouden dat haar boek voor ADD’ers goed te lezen moet zijn. Ze heeft dit o.a. gedaan door te kiezen voor een wat groter lettertype dan gebruikelijk. Daarnaast heeft ze levendige plaatjes gebruikt om het lezen prettiger te maken.

In de media kwam het boek van Sterre al een paar keer voorbij en kreeg positieve feedback. Ook de reacties die ik tegenkwam zijn veelal positief. Ik heb het boekje zelf nog niet gelezen dus kan er inhoudelijk niet al te veel over zeggen.

Wat misschien wel een pluspunt van het boek is dat Sterre haar man en zoon beide de diagnose ADD hebben waardoor zij er dagelijks mee te maken heeft.

Mocht je het boek gaan lezen of al gelezen hebben, dan ben ik wel benieuwd wat je ervan vond en of je er wat aan hebt gehad. Dus laat vooral van je horen in een reactie onder het artikel.

Hieronder zie je een interview met Sterre Hunvie over haar boek ‘Leven met ADD’. Ze verteld ook veel over haar thuissituatie en haar man en zoon die beide ADD hebben.

Onder de video lees je verder over mijn schoolperiode en het drama van lezen van (studie)boeken.

 

Interview met Sterre Hunvie over haar boek ‘Leven met ADD’

 

 

Mijn schoolperiode en het lezen van (studie)boeken, een regelrecht drama!

Vrijwel mijn hele jeugd kon ik door geen enkel boek komen. Schoolboeken waren al helemaal een drama. Ik las de hoofdstukken wel maar de informatie kwam gewoon niet binnen. Vrijwel na elke pagina dacht ik: ‘Wat heb ik nou eigenlijk net gelezen?’, omdat ik gewoon gelijk in gedachten was verzonken, iets waar ik meestal pas aan het einde van de pagina, of nog later, achterkwam. Soms realiseerde ik me tijdens het lezen ineens dat ik al een kwartier in gedachten was verzonken en alle tekst dus op de automatische piloot gelezen had. Het gevolg was dus dat ik nooit echt wist wat ik las. Op deze manier kon lezen natuurlijk ook niet leuk zijn.

Hoe ik me school heb gehaald is me dan ook nog steeds een raadsel, want opletten in de les was er al helemaal niet bij. Naar buiten kijken, tekenen, soms een beetje klieren ;) en eigenlijk gewoon alles wat interessanter was trok mijn aandacht. Misschien dat ik me school uiteindelijk altijd weer haalde door het aandachtstekort te compenseren met mijn intelligentie. Wie weet…

 

De boeken die ik wel uit kreeg

Tegenwoordig gaat het lezen van boeken me steeds beter af. Het zal nooit me hobby of passie worden maar zo nu en dan gaat het prima en vind ik het nog leuk ook. Voorwaarde is wel dat ik vanaf bladzijde 1 geboeid moet zijn.

Sommige boeken vind ik zo interessant dat ik ze dan ook meteen in één ruk uitlees. Éen zo’n boek waarbij ik dit had is het boek van John Loporto: ‘The Davinci Method‘. Dit boek vond ik meteen vanaf de eerste bladzijde super interessant en inspirerend. Loporto benaderd in zijn boek al onze AD(H)D kenmerken vanuit een nieuwe en voornamelijk positieve invalshoek. Eigenlijk zou iedereen met ADD en ADHD dit boek gelezen moeten hebben. Echt een aanrader. Voor meer informatie over dit boek en een hele toffe video waarin John Loporto zijn visie deelt kun je hier terecht.

Verder heb ik een aantal weken terug het boekje ‘Kaas en de evolutietheorie’ gelezen van onze bekende filosoof ‘Bas Haaring’. Ook dit boek had ik in 3 dagen uit. Ik vind dit een heel leuk en informatief boekje waar je makkelijk doorheen leest. In het boek legt Bas op een interessante en makkelijk te begrijpen manier, de evolutietheorie van begin tot eind uit. Verder leer je o.a. waarom mensen en dieren zich vandaag de dag gedragen zoals ze zich gedragen. Zeker leuk voor mensen die van makkelijk leesbare boekjes houden.
Verder ligt ‘De Alchemist’ al maanden op de stapel van boeken die ik nog wil lezen. Ik heb er veel goeds over gehoord maar kennelijk waren de eerste 3 pagina’s niet pakkend genoeg voor me :P

 

Ik ben benieuwd naar jouw ervaringen met het lezen van boeken en hoe jij dat vroeger op school deed. Lees jij als ADD’er of ADHD’er (graag) boeken en welke zijn dit dan zoal? Laat hieronder in de comments van je horen…